2013年09月13日

自宅でカンタン炭酸水作りと料理!?


躍動感のあるとても良い写真ですね!


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楽しくなって来ますね!!


今日のテーマは、自宅でカンタンに炭酸水を作ることと、炭酸水を使った料理レシピの紹介です。

少し前から、酒場では、ハイボールが流行しています。とあるウイスキーメーカーでは、高級ウイスキーの樽を、ハイボール用ウイスキーに、流用しなければならない程、流行しているんだそうですよ!

一方で、自宅でハイボールを作るためには、重いボトルに入った炭酸水を買って帰らなくてはなりません。パーティーなど、人が沢山集まる場合は、大変な思いをするものですね。。。

そこで、今日は、自宅で、カンタンに炭酸水を作れる炭酸水メーカーをご紹介します。

最初に動画をご覧下さい。






その名も「ツイスパソーダ」です。

水をボトルに移して、カートリッジをセットしたら、1分で炭酸水が出来上がります!

もう、重いボトルを運ぶ必要もなく、手間なく、炭酸水が出来ます!

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※追加カートリッジは、金額によっては、送料が別途掛かるので、本体と、まとめ買いをお薦めします。


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ところで、使う水は、水道水でしょうか???

安くて、カンタンですが、身体の大分を占める水くらいは、少し贅沢しませんか?

原発事故以降、家に、ウォーターサーバーを置く方が増えています!


主な理由は、

1)安全な水を飲みたい!

2)熱湯と、水をカンタンに注ぎたい!

3)重いボトルを玄関まで運んでもらえる!

4)災害時の飲料水として使える!

5)美味しい炭酸水を作れる!!


ツイスパソーダと一緒に使って頂きたい、ウォータサーバは、
4年連続No1のアクアクララです。(2013年9月末までキャンペーン中)

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これで、美味しい炭酸水をカンタンに、沢山作れますね!
ホームパティーでは、大活躍して、あなたの評価も、うなぎ昇りです!!

水割りでは、冷たい水を、お湯割りでは、熱湯をそのまま使えますね。


あっ!忘れるところでした。。。(汗)

クックパットを見ていたら、てんぷらに、炭酸水を利用すると、衣がサクサクになるそうです。


炭酸水で、衣サクサクのてんぷらレシピは(ここをクリック


Googleなどで、「炭酸水 レシピ」検索すると、カクテルや子供向けのレモンスカッシュなど、沢山出て来ますよ!

更に、料理の腕を上げる、魔法の調理器具を手に入れることになりますね!

沢山、友人に集まってもらって、楽しいパーティーに出来れば、人気者になれますよ!



posted by かつみ@水先案内人 at 00:06| Comment(0) | TrackBack(0) | 炭酸水製造器 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年09月11日

油を使わないフライ調理器


美味しそうな、「エビフライ」!!


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しかし、健康のために、ダイエットしている人にとっては、高カロリーな油が、心配ですよね!



まず、以下のCM(15秒)を見て下さい。
 




ダイエット中でも、ずーっと、フライ物を我慢するのって辛いですよね。。。


今、世界中で話題の油を使わないフライ調理器をご存知ですか?

日本で、2012年4月末から、2012年12月までの間に、200,000台販売された商品です。この時、日本の販売予定は、40,000台だったので、予定の4倍売れたのです!

なんと、油を使わないために、脂肪分を最大80%も落とす効果があるそうです!

これなら、少しくらい食べても大丈夫です!


また、フライ料理を作るのも何かと、大変ですよね。

1)油の処理が面倒

2)油はねで、火傷が怖い。コンロも汚れる

3)油を使うので、手が離せない(火事が心配)



もう1つの解説動画を見て下さい。(1分13秒)




この調理器であれば、

1)脂質やカロリーを抑えて!

2)油はねが無いから、安全で、掃除もカンタン!

3)タイマーで、調理器にお任せだから、離れていても、火事の心配なし!


【注意点】

楽天市場や、アマゾンなどで検索すると、安価な中国製が沢山表示されます。

私は、中国製でも良い!と考える方は、それで良いのですが。。。

もし、信頼あるものが欲しいならば、「メーカー名」、「商品名」をしっかり確認するようにしましょう。


■ウインドーショッピングする

インターネットショッピングから、「お得」に商品を検索するのは、少し「コツ」が必要です。

そこで、下のリンクをクリックして頂ければ、各ショップで「最安値」を検索することが出来ます。

表示される商品は、固定ではなく、クリックした時点で、その都度検索し一覧表示されます。

送料込みかどうかを確認して、合計金額で比較して下さい。

※残念ながら、楽天市場の検索では、中国製が少し混ざっています。


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posted by かつみ@水先案内人 at 20:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 最新情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月15日

水ダイエットって効果あるの?





こんばんは。


いつも、水ブログをお読み頂きありがとうございます。

今日は、「水とダイエット」について書きたいと思います。


・水だけで、ダイエットが出来る!

・水ダイエットには、硬水が良い!


といった記事を見ることがありますが、ハッキリ言って

水を飲むだけで、痩せるなんてありえません(汗)


・マラソン選手が、完走後に体重が数kg減っている!

・サウナに行ったら、体重が減った!


これらも即効性があるように書かれていますが、

成人の場合、60%くらいが水分なので、汗で発汗すれば

体重は減ります。

水を飲めば、また元に戻ります。


但し、ダイエット中は、水分を控える傾向があるために

水分が不足していることは考えないといけませんね


ダイエット中に水を飲む効果

・むくみ

むくみは、下半身や脚に水分や老廃物が溜まることによって発生します。

女性に多い下半身太りは、このむくみを解消すれば随分改善されます。

そこで、水を飲むことをお薦めするのですが、むくみ=水で悪化しそう

だと思う人は多いです。しかし、むくみの原因は、新陳代謝が悪化した

ために起こるので、水を飲むことによって改善されるのです。

水を飲むことで、老廃物を押し出して、血流を良くするために水分は

必要なのです。ドロドロ血も、多くは水分の不足が原因です。

寝る前の水は、コップ1杯(約200cc)位に留めましょう。就寝前に

沢山水を飲むと、逆にむくみの原因になります。


・便秘の解消

水分を多く摂ると、便の水分量も増加し、柔らかくなるために便秘の

解消にもなります。特に、起きて直ぐに、コップ1杯の水を飲むと、

腸の活動を促進させ、便秘解消効果が期待出来ますよ。

1日の水摂取目標は、2リットルです。1回200cc程度にして、回数

を増やす方が良いです。


・食欲の抑制

水を飲むと、胃に溜まるために食欲を抑える効果があります。この

時に、炭酸水を飲むと、ダイエット中に食事量を減らし、全体の栄養

が減ってしまうのですが、消化を促進し、少ない栄養素を吸収させる

ことが出来ます。ダイエット中でも、必要な栄養素を摂取する必要が

あります。




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クリスタルガイザーは、4つの味(フレーバー)があります。

レモン、ライム、ベリー、オレンジ

私は、レモン、ライム、オレンジがお薦めです。ベリーは、何か人工的な味なので、私は好んで飲みません。(繁忙期でも、ベリーのみ売れ残り状態)
posted by かつみ@水先案内人 at 21:22| 水とダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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